LES MILLS - Ett komplett träningsprogram som förvandlar din kropp och sinne
LES MILLS är ett komplett träningsprogram som förvandlar din kropp och sinne. Det kombinerar det bästa av kardio, styrketräning med vikter, inomhuscykling, yoga, kampsport och Pilates, och är speciellt utformat för att hjälpa dig att bränna kalorier, öka flexibiliteten och minska stressen.
LES MILLS kombinerar övningar som du älskat i årtionden - och de du aldrig upplevt - för att hjälpa dig att nå dina mål och hålla motivationen uppe. Det använder LES MILLSs exklusiva Body Tracking-app, som låter dig spela in, se, spåra och hantera din träningsprogress i molnet. Dina träningspass är anpassade och du kan skapa utmaningar och tävla med andra.
